V Indii je tato úžasná masáž běžnou součástí každodenního života.
Provádí se většinou vsedě. Její pomocí se dokonale uvolní svaly ramen a šíje, prokrví se pokožka hlavy a jemně se promasíruje obličej. Soubor těchto masážních hmatů vede k odstranění stresu,nespavosti,únavy, k podpoře kvality a růstu vlasů, k uvolnění a pročištění myšlenek a lepší koncentraci.
Po několikerém opakování dokáže indická masáž hlavy omezit nebo dokonce zastavit výskyt migrén.
Druhou variantou masáže hlavy je její provedení vleže. U této metody se navíc používá stimulace akupresurních bodů nacházejících se na tváři.
U metody vsedě se lépe propracují postižené partie šíje a ramen, metoda vleže je výrazně relaxační.
Obě metody lze spojit s jiným druhem masáže (např. čínskou energetickou masáží, varianta vleže se shiatsu).